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沙盘游戏疗法中的现实链接技术的运用案例分享
来源:泰安心理咨询中心   作者:泰安唐訾心理

典型沙盘分享.png

【沙盘疗愈技巧分享】在沙盘创作中,咨询师往往只在关注:沙盘导入,沙盘的创作 ,沙盘描述体验 ,沙盘分析等这些程序化的过程,笔者发现,在这个过程中,咨询师往往会把自己成长过程中的人生体验带入沙盘,很难产生疗愈作用,最重要的是忽视了来访者对于沙盘的理解及症状与现实的链接,一旦症状得到解释及链接,来访者的外显症状就会减弱,甚至消失。笔者认为:与其治疗师分析沙盘,不如把对沙盘的理解与分析交给来访者,引导来访者自我感知沙盘中的意象,与现实链接,看到症状背后的心灵力量,从而弱化异常力量!笔者摘选实践中部分内容与各位来访朋友及心理学从业者进行分享,以便自我成长。

【案例】来访者女,28岁,公务员,来访者入职以来出现烦躁,和别人交流时,会不自觉的头晕,心慌,手抖,总觉得同事不喜欢自己。(为了保护来访者的隐私,对来访者的部分信息进行了杜撰)

【引导过程】第1次沙盘作品完成后

 咨询师:可以描述一下你的作品吗?

 来访者:进行描述(描述内容略)

 咨询师:如果选择一个区域代表你的父亲的话,你觉得哪个区域最适合?

来访者:这儿(图中编号为1的区域)

咨询师:看到这儿,你感受到了什么?

来访者:觉得父亲只活在他自己的世界中,比较偏激、固执,总用自己的感觉来看问题。

咨询师:在自己的成长过程中,父亲有带给过自己恐惧感吗?

来访者:有,记得那是7岁时……..(略)

咨询师:那个事件,自己当时获得了什么样的感受?

来访者:不知道自己为什么被训,记忆也变得模糊了。

咨询师:这件事给自己带来了什么样的影响?

来访者:长大后,担心被训斥,不接受被否定。

咨询师:嗯,现在如果要让自己选出一块可以代表父亲对自己的影响的区域,你觉得是哪一块?

来访者:这一块(图中编号为5的区域)

咨询师:你觉得带来了什么样的影响呢?

来访者:我小时候,很少出去玩,爸爸经常外出,妈妈带自己,又要拿水杯,又要拿纸,自己还小,有时需要抱着,她就经常带自己楼上楼下转转,很少外出,只有爸爸回来了,才会一起出去玩。

咨询师:这种生活模式,给自己带来了什么影响?

来访者:嗯,长大后,害怕与人交流,总觉得别人不喜欢自己。

咨询师:嗯 ,我们再来看一下,如果让你选择一个区域代表自己的母亲的话,你觉得哪一个区域可以?

来访者:嗯,这一块(图中编号为2的区域)

咨询师:看到这儿,你感受到了什么?

来访者:我觉得妈妈带给自己的感觉,有严厉,也有爱,也会训自己,但是训自己时,自己能感受到妈妈对自己的爱。

咨询师:如果让你选择一块区域,来代表妈妈对自己的影响,你觉得哪一块最适合?

来访者:这一块儿和这一块儿(编号为34的区域)

咨询师:我们先看这一块,它带给了自己什么样的感受?

来访者:在学习上,妈妈关注我比较多,关注我学习,也会指出学习中的不足,但是当我不开心时,妈妈也会关注我的情绪,比如我在学校与同学有矛盾了,给妈妈一说,妈妈往往就会去学校找老师,协商调位置,有时也会询问自己在学校发生的一些事情,让自己对这些事情关注起来,后来敏感人际关系了。

咨询师:嗯,那这儿呢?(图中4号区域)

来访者:妈妈对我的身体比较关心,一有病就很着急,就去诊所。

咨询师:嗯 ,现实中的自己焦虑时会不会有身体的感觉呢?

来访者:会,经常感觉不舒服,感觉是病,但又好你不是病,这种感觉让自己觉得是病,检查并没有病。

咨询师:……….(以下内容略)

咨询后记】此段对话中,主要通过沙盘,与现实中出现的两大症状做了链接及修通,一是来访者人际关系敏感形成的生活体验,二是来访者焦虑时,躯体化的生活体验,通过两大链接,来访者与人的关系开始缓和,不再压抑自己,敢于说“不”了,在焦虑时,头晕,手抖的感觉变弱了,不强烈了,甚至有时会消失。(笔者为 国家二级心理咨询师,心理治疗师,中国卫生心理协会会员,泰安唐訾心理咨询首席心理咨询师)


发布时间:2024-10-26  阅读:7167次
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