上期分享了一个案例：照镜子时，总感觉镜子里面的人不是自己.....好多人给我发微信询问这是一种什么症状？

在此给大家统一回复：这是人格解体中的现实解体症状。

现实解体的人，往往具有以下常见特征：

1.    感觉与现实环境的分离

例如：感觉自身不真实，像在梦中，与现实中的人及物的链接也变得不真实，有的个体会感觉到物体变形、扭曲、旋转等，有的感觉与自己交往的人也不真实，像虚幻的一样。

2.    情感和内心体验的陌生感

患者会感觉到情感世界变得陌生，感觉像是别人的情感，像演戏，感觉自己的情感不存在了，自己貌似用第三视角看世界。

3.    体验不到自己的情感

患者感觉不到开心，感觉不到快乐，也感觉不到悲伤，貌似自己的身体不存在了，自己的想法也不是自己的了。

4.    梦境般的恍惚感

 患者觉得现实像在梦中一样，不真实，虚幻、模糊、像梦一样，但是又不像梦，说不出来的感觉。

   此病风险：个体往往会伤害自己，比如用刀划自己，抓自己等，因为个体用伤害自己的这种痛感来觉察自我的存在，用这种痛感来缓解内心世界的冲突，随着自伤频次的增加，强度的增大，来访者往往会丧失仅有的痛感，痛苦万分，甚至走向自杀。

   形成因素：生物学因素及心理因素是此症的主要原因，有些具有家族病史，遗传的可能性比较大；心理工作实践中我们发现大部分的来访者与心理因素有关，他们有着相似的成长经历，主要集中在以下几方面：

   个体在0—10岁成长期间，遭受苛刻的管控，有的被寄养，有的在争吵的环境下长大，有的被伤害，有的被控制，有的经常遭受打骂，有的经常被养育者强加给一些思维......几乎90%的人格解体的案例，基本都存在这些现象。

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